Данный вид тренинга подойдет тем, кто хочет качественно и быстро привести в форму целиком все тело. В меру высокая интенсивность тренировок и аэробный характер упражнений позволяют быстро избавиться от жира в проблемных местах и достичь красивого рельефа, упражнения благоприятно воздействуют на нижнюю часть мышц спины, которые атрофируются при малой подвижности. Кардионагрузка благотворно влияет на весь организм: улучшает кровообращение и ускоряет метаболизм, укрепляет иммунитет.
Какой РЕЗУЛЬТАТ?
Эффективное жиросжигание Создание красивого рельефа Построение идеальных пропорций Развитие физических возможностей и способностей переносить нагрузку Исправление осанки Проработка мышечного корпуса Повышение жизненного тонуса